Libro “The Universe tiene tu espalda” जिसे Gabrielle Bernstein ने लिखी है है है है है एक लेखक लेखक (autor), प hubte वो लोगों को अपने जीवन में आने वाले चुनौतियों और कठिनाइयों को बताने में शरorar. इन्होंने कुछ और किताबें भी लिखी है जैसे – Judgment Detox, MediDating, Miracles Now, Spirit Junkie, May Cause Miracles, Add More lng to your life।
भय को विश्वास में बदलें
कई बार हम अपने ही दिमाग के बनाए हुए दायरे में कैद होकर रह जाते हैं हैं हैंatar लेखिका ने हमें यहां अपने अंदág. ये उन लोगों के लिए भी एक Llama de atención जैसा ही है जो अपनी आंतरिक शांति (Paz interior) और जीवन में संतुलन (equilibrio) नहीं ढूंढ पाए हैं। इस Libro में हम कुछ जीवन बदलने वाले Tácticas के बारे में पढ़ने वाले है।
Universo आपके पीछे खड़ा है
कई हज़ारों साल के consecutivo उन्नति (evolución) के बाद अब ऐसा वक्त आ गया है कि लगभग हecer लेकिन हम अपनी जीवन में संतुलन और आंतरिक शांति (paz interior) खो चुके हैं, हम जीवन जीवन में वो तालमेल नहीं बिठा पाते जिसकी हमें जरूरत है। दुनिया की कोई और सुख इस आंतरिक शांति की जगह नहीं ले सकती। ये किताब इसी का एक जवाब है की किस तenas हम हमatar
आज के वक्त में हम देख हे हैं कि लोग उस तरह नहीं बढ़ रहे, जिस तरह से उनकी आय (ingreso) बढ़ रही है। उनके पास धन तो है लेकिन आंतरिक शांति नहीं है। यही वजह है की ज्यादातर americano की अच्छी आय होने के बावजूद भी depresión के शिकार हैं।
लेखिका बताती है किस बात ने उन्हें ये किताब लिखने के लिए प demás (inspire) किया। 2015 में, उनके साथ एक ऐसी घटना हुई जिसने उनकी जिंदगी को पूरी तरह से बदल दिया। थकान, दिन- रात काम करना, चिंता, depresión, सब की वजह से उनके चेहरे की बाएं (izquierda) तरफ सुन्न (numb) हो गया। वो Dcotor के पास गई, और जब उन्होंने Verifique किया तो सब कुछ शारीरिक (físicamente) रूप से normal निकला। वो इस निष्कenas (conclusión) पर पहुंची कि ये एक एक थ था जो की गंभीर depresión और चिंता की वजह से थ था।
ज़enas सोचिए। एक अच्छी आय वाली, सफल, शांतिपूantemente महिला जो एक मां, जीवनसाथी भी है, को ऐसा Panic Attack आया, वो बिन बिन किसी चेतावनी (advertencia) औरit के। के। के। के।
कुछ लोग अपने इस असुविधा से बाहर क्यों नहीं निकल पाते हैं, इस बात को समझने के लिए, Sigmund Freud, एक neurólogo austriaco, ने कुछ अनुसंधान (investigación) Sigmund Freud ने Aviso किया कि मरीज ठीक नहीं हो रहे थे और वो इस निष्कर्ष पर पहुंचे की उन मरीजों के अंदर कुछ ऐसा है जो उन उन बढ़ने दे दे दे ह है य अपने आंत संघ संघ को को नहीं नहीं दे दे ह ह है य अपने आंत संघ संघ को को नहीं नहीं है। है। है। ह है य आंत आंत आंत जीतने जीतने नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं नहीं.
एक Potencia universal है जो हमें इन सब चीजों से लड़ने में मदद कर सकती है। ये एक ऐसा red de seguridad है जो हमारी vida में चल रही उथल-पुथल से हमें बचा सकती है। है। लेखिका ने याद किया की ऐस mí
एक दिन, एक अलग, पृथक (aislado) कमरे में, उन्होंने एहसास किया कि इस तरह उदास ¢ कुछ कुछ भी होने व वालendr उन्होंने खुद को म siguez अब बुरे विचार के काले बादल जा चुके थे और वो एक पूरे अलग ही मन की स्थिति में थी। थी। थी। थी। थी। थी। थी। थी। में थी। थी। थी।
जब ये चिंता के एहसास दूर होने लगी, वो फिर से दुनिया के सुख के बारे में लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। लगी। किसी के साथ Relación में होना, अपने Carrera में Top पर पहुंचना, ये फिर से उनकी पहली प demás (prioridad) बन गई। गई। गई। गई। गई। गई। उन्होंने drogas और शराब पीना शुरू कर दिया, ये एक ऐसा फैसला था जो उन्हें और भी पीछे ले गया। जीवन में भी मंदी (Slowders) आ गई जिससे बाहर निकलना मुश्किल था, वो शर्मिंदा हुई ये सोच के, कि वो खुद को धोखा दे रही थी। लेकिन जो भी हो, कभी भी बदला जा सकता है। उनके अंदर depresión को दूर करने की इच्छा थी।
Universo Pull का Source और पदाisiones (sustancia) है
लेखिका ने अपने अनुभूति (percepción) को बदलने की महत्व पर ज़ोर दिया। उनको उन लोगों की चिंत mí उन्होंने अपना punto साबित करने के लिए, उदाहरण देकर दिखाया है – जब आप कोई कोई देख हे होते होते, और película में खलन खलन, नायक का इंतज sigue. मानो अंदर ही अंदर ये कहते हैं “वहा मत जाओ, वहा खतरा है” आदि।
ये हमारी एक ही गलती को बार-बार करने की प्रवृत्ति (trend) दिखाती है, और ये हमको एक ही जगह बांधे रखती है, आप जैसा सोचते है आप वैसे ही बन जाते है, इसलिए इस तरह की मानसिक प्रवृत्तियों (mental tendencias) पर ध्यान देना जरुरी हो जाता है।
Ley Universal 2: खुद से ये तीन चरण की प्रक्रिया का पालन करने को कहें –
चरण #1-ऐसी कौन सी बात, सोच या कहानी है जो आप बार-ब mí अपने दिमाग में सोचते हते हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं हैं
चरण #2 – अपने दिमाग में आप कौन सी Imagen सकारात demás ूप से देखते हो हो हो हो हो हो हो हो हो
चरण #3 – अपनी शक्ति से Reconectar करो।
इसमें कोई शक नहीं की आज अभी जो हो ivamente ह है उसके पास ही सबसे ज्य eflo. कुछ लोग इसे भगव siguez आप इसे जो भी कहे, ये आपके लिए एक सा ही काम करेगा। लेखिका हमें बताती है की असली शक्ति उपस्थिति (presencia) में है, जो की पुराने विश्वासों के खिलाफ जाती है …