Ya conoce los beneficios comunes del ejercicio: pérdida de peso, más energía, menos estrés, pero ¿qué pasaría si alguien le ofreciera pagarle por hacer ejercicio?
Si reducir la televisión por cable no es suficiente para transformarte de un adicto a la televisión a un emprendedor, ¡tal vez estas aplicaciones de entrenamiento lo hagan!
La verdad es que la mayoría de nosotros probablemente debería hacer ejercicio con más frecuencia, pero no lo hacemos porque no hemos encontrado el incentivo adecuado, tal vez la posibilidad de que nos paguen por hacer ejercicio lo hará.
Estas aplicaciones de entrenamiento pueden ser un gran trabajo adicional para cualquier persona, incluso si cree que no tiene tiempo porque ya trabaja a tiempo completo.
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Aplicaciones para recibir pagos por hacer ejercicio
Si pasa cualquier cantidad de tiempo en el gimnasio o haciendo ejercicio en casa, puede ser recompensado por su arduo trabajo, financiera, física y mentalmente.
1. Logro
Más de 1,5 millones de personas han utilizado Achievement para ponerse en forma mientras cobran.
¡Lo que hace que Achievement sea aún mejor es que es gratis!
Achievement le paga por las siguientes actividades:
Pasos de seguimientoSueñoComidasTweets
Puede usar Achievement para más de 30 aplicaciones de Android e iOS, incluidas Apple Health, Samsung Health y Fitbit.
Si ya está contando sus pasos al final de cada día a través de la aplicación de teléfono inteligente integrada, ahora Achievement le pagará.
2. Salario Saludable
HealthyWage le permite participar en desafíos individuales, de equipo y corporativos.
Haces una apuesta para perder una cantidad mínima de libras dentro de un número específico de meses y te pagan si alcanzas tu meta.
Para participar en un desafío, deberá pagar una pequeña apuesta para tener algo de “piel en el juego”. Si gana, puede duplicar potencialmente su apuesta; apuestas $150 y ganas $300 por ejemplo.
Deberá verificar su peso en su gimnasio, consultorio médico o reunión de Weight Watchers al comienzo y al finalizar el desafío para que HealthyWage pueda realizar un seguimiento de su progreso.
El desafío puede variar en duración de cuatro semanas a doce meses de duración. Usted paga una apuesta cada mes, pero puede recuperar el dinero más las ganancias si logra sus objetivos.
Ustedes potencialmente puede ganar hasta $ 10,000 con el desafío del equipo de cinco personas.
¡Un miembro individual de HealthyWage, Kristin W., ganó $4,000 después de perder 114.5 libras en 12 meses!
¿Quién sabía que podía perder peso Y ganar dinero al mismo tiempo?
Sus dos opciones de pago son PayPal o un cheque enviado por correo.
3. moneda de sudor
A medida que las olas de los medios de Internet se han inundado con publicaciones sobre criptomonedas, Sweatcoin intenta ser la criptomoneda para el mundo del fitness.
Al usar el acelerómetro y el GPS de su teléfono inteligente, Sweatcoin verifica la cantidad de pasos que da cada día y convierte la cantidad de pasos en una moneda de sudor.
Puede canjear sus monedas de sudor por productos como un nuevo teléfono inteligente, ropa o clases de gimnasia. También es posible donar sus monedas a una organización benéfica.
Sweatcoin es gratis para unirse y está disponible para dispositivos Android e iOS. Si tiene un iPhone, debe ser un modelo 5s o más nuevo.
Lea nuestra revisión de Sweatcoin.
4. Rakuten
Mientras que las otras aplicaciones pagarán después haces ejercicio, la app de Rakuten te paga antes de hacer ejercicio.
Esto se debe a que puede obtener un reembolso en efectivo por sus compras en línea relacionadas con el acondicionamiento físico.
Aquí hay algunos ejemplos de cómo se le puede pagar para hacer ejercicio con Rakuten:
$5 al unirse a Weight Watchers5% de reembolso cuando se une a 24 Hour Fitness4.5% de reembolso en Bowflex Shop12% de reembolso en calzado deportivo en Shoes.com
Si paga en línea por cualquier producto de acondicionamiento físico, compre a través de Rakuten para recibir el pago desde el principio. Y lo harás obtenga un bono en efectivo de $ 10 al hacer tu primera compra en Rakuten.
Rakuten también ofrece doble reembolso en efectivo en minoristas seleccionados cuando compra con la aplicación móvil de Rakuten disponible para dispositivos iOS y Android.
Rakuten le pagará a través de PayPal o un cheque enviado por correo cuando su saldo de recompensas sea de al menos $ 5.01.
También ofrecen tarjetas de regalo de recompensa para comerciantes selectos que ofrecen un bono de canje.
5. DietBet
DietBet es otra aplicación que te paga por apostar por perder peso.
Ganas el dinero si logras tu objetivo, pero tienes que pagar la apuesta si no lo haces.
¿Qué te parece esa motivación?
Puede competir en los concursos semanales de Kickstarter para ganar dinero y también participar en una competencia saludable. 😉
Además de la competencia semanal, puede unirse a los sorteos mensuales de DietBet y también participar en juegos iniciados por miembros.
También se le puede pagar para mantener su pérdida de peso una vez que haya perdido esos kilos no deseados con desafíos de 12 meses.
Después de verificar su peso final, DietBet lo recompensa con puntos que se pueden canjear por efectivo de PayPal, recompensas de mercadería o pasar a su próximo desafío.
6. Recompensas de saldo de Walgreens
Si compra en Walgreens, puede ganar puntos de bonificación con el programa Walgreens Balance Rewards.
Puede ganar 250 puntos por crear objetivos, lograr objetivos y vincular dispositivos de salud. También puede ganar puntos por medir su presión arterial o glucosa en sangre, dejar de fumar y (por supuesto) hacer ejercicio.
Además de ganar puntos Walgreens Balance, también tendrá acceso a consejos de expertos de WebMD para obtener más información sobre comportamientos saludables y tener una motivación adicional para seguir un estilo de vida saludable.
No se olvide de comprar en Walgreens con Ibotta para ganar un poco de dinero extra para cuando necesite comprar esos artículos saludables, y obtenga un bono de $10 cuando canjee su primera oferta de Ibotta!
7. Higi
¿Utiliza alguna vez las máquinas de control de la presión arterial gratuitas cerca de la farmacia de la tienda?
Lo más probable es que esté utilizando una estación Higi que se encuentra en tiendas de alimentos, clubes y farmacias en todo el país.
Con Higi, puede realizar un seguimiento de las estadísticas de su cuerpo de forma gratuita en estas estaciones de Higi y ganar puntos por su esfuerzo.
Con su dispositivo de salud personal o incluso con el rastreador de pasos incorporado en su teléfono inteligente, puede cargar sus datos en Higi diariamente para ganar puntos cuando no se registre en una estación de Higi.
Para una motivación adicional, puede participar en desafíos con otros miembros de higi y compartir su progreso dentro de su red social también.
Sus puntos se pueden canjear por premios y descuentos relacionados con el estado físico según el tipo de desafío.
8. Millas benéficas
Tal vez quieras ayudar a otros con cada entrenamiento a través de Charity Miles.
Si realiza donaciones benéficas con regularidad, esta aplicación puede complementar sus donaciones regulares.
A través de su investigación, Commit descubrió que las personas tienen un 72% más de probabilidades de lograr su objetivo cuando su propio dinero está en juego; por lo tanto, tiene que hacer una apuesta inicial antes de intentar su primera actividad.
Al compartir sus metas de acondicionamiento físico con otros, Commit descubrió que la persona promedio (como usted y yo) tiene un 33 % más de probabilidades de lograr sus metas.
Ya sea que gane la apuesta de acondicionamiento físico y le paguen o pierda y su apuesta vaya a la organización benéfica de su elección, Commit le da un giro divertido a que le paguen por hacer ejercicio. Hasta ahora, Commit solo está disponible para dispositivos iOS.
9. MapMyFitness
MapMyFitness es una aplicación de fitness gratuita de Under Armour que otorga premios a los mejores artistas mensuales.
También puede ganar el gran premio al final del año calendario.
Además de las oportunidades de premios, también puede encontrar nuevas rutas de ejercicio que comparten otros usuarios de la aplicación MapMyFitness para que pueda encontrar una ruta más desafiante o un escenario nuevo.
También puede usar la aplicación para crear rutinas de ejercicios, planes de entrenamiento y contar calorías.
10. Vitalidad
Vitality se asocia con los programas de bienestar de los empleados. Si su empleador no se asocia con Vitality, envíe una solicitud a Recursos Humanos para que le paguen por sus comportamientos saludables.
Al participar en el programa de Vitality, puede obtener un dispositivo de seguimiento de actividad física gratuito, Apple Watch o Fitbit, de forma gratuita cuando hace ejercicio de manera regular.
También puede ganar premios adicionales como tarjetas de regalo de Amazon como recompensa adicional por su esfuerzo.
11. Pulso virgen
Virgin Pulse es otra aplicación de acondicionamiento físico que se asocia con programas corporativos de bienestar.
Pregúntele a su departamento de recursos humanos acerca de Virgin Pulse también si aún no ofrecen un programa de bienestar corporativo basado en recompensas.
Con Virgin Pulse, puede participar en desafíos individuales y grupales para ganar recompensas en efectivo y premios de mercadería.
También puede realizar un seguimiento del progreso de su ejercicio con un podómetro, Fitbit o su teléfono inteligente.
12. Recompensas de AARP para siempre
El programa AARP Rewards for Good, también puede ganar puntos de bonificación por conectar su dispositivo portátil Fitbit y ganar puntos cada vez que alcanza un hito de condición física.
Sus puntos se pueden canjear por recompensas de viaje y otras bonificaciones, incluidas tarjetas de regalo.
Y también gana puntos de bonificación la primera vez que visita el catálogo de recompensas.
El programa AARP Rewards for Good es gratuito para cualquier persona mayor de 18 años.
Aunque debe tener al menos 50 años para disfrutar de todos los beneficios de una membresía de AARP, este programa beneficia a adultos de todas las edades.
13. Tarjeta de puntuación de artículos deportivos de Dick
Si compra artículos de acondicionamiento físico en Dick’s Sporting Goods, su programa gratuito de recompensas de lealtad ScoreCard le otorga un 3% de reembolso con cada compra.
La membresía siempre es gratuita y solo necesita que el cajero escanee sus recompensas antes de pagar su compra para ganar los puntos de recompensa.
Al igual que Rakuten, ¡esta es una de las pocas formas en las que se le puede pagar por hacer ejercicio antes de comenzar!
Skillshare puede ser una forma de obtener ingresos recurrentes al hacer ejercicio porque está creando un curso en video para que otros lo vean.
Puede enseñar a otros la mejor manera de hacer ejercicio para perder peso, completar una cargada o incluso guiarlos a través de un entrenamiento de CrossFit, solo por nombrar algunas ideas. Por lo tanto, puede recibir un pago por hacer ejercicio y ayudar a otros en el proceso.
Resumen
Tanto si eres un adicto a la televisión que necesita motivación extra a través del dinero y participas en desafíos de equipo como si eres un adicto al fitness que disfruta contando cuántos pasos das en un día, ahora puedes recibir un pago por tus esfuerzos.
Dado que la mayoría de estas aplicaciones son gratuitas, puede ganar dinero con su primer paso o repetición.
No importa si desea dinero en efectivo o mercancía, debe usar una de estas aplicaciones para que le paguen por hacer ejercicio.